Katru gadu palielinās pacientu skaits, kuri cieš no osteohondrozes, un slimība ir neatgriezeniski jauna - pirms pāris desmitgadēm šī problēma galvenokārt attiecās uz vecāka gadagājuma cilvēkiem, bet tagad tas bieži vien sevi jūt pat tiem, kuriem pat nav 30. Un viena no visbiežāk sastopamajām formām ir osteohondroze lumbar mugurkaulā un maksimālajā slodzē diski. Papildus pastāvīgām sāpēm, kas traucē normālu dzīvi, osteohondroze bez savlaicīgas medicīniskās aprūpes ir pilnveidota ar nopietnām komplikācijām, kas nozīmē, ka ir ļoti svarīgi savlaicīgi atpazīt tās pirmās pazīmes un sākt cīņu pret to.
No kurienes nāk osteohondroze
Jautājums nebūt nav vienkāršs, jo patiešām ir daudz faktoru, kas spēj provocēt šo slimību. Tas var būt gan ķermeņa fizioloģiskās īpašības, gan neveselīgs dzīvesveids, diēta vai pat ģenētiski slaidināta programma. Kopumā starp galvenajiem jostas reģiona osteohondrozes attīstības iemesliem var atšķirt:
- nepareizs kravas sadalījums uz mugurkaula (nepareiza poza, sliktas kvalitātes matracis vai biroja priekšsēdētājs utt.);
- mazkustīgs dzīvesveids;
- Bieži spriegumi;
- neveselīgi ieradumi;
- niecīga diēta, kas izraisa nepieciešamo vitamīnu un mikroelementu trūkumu;
- hipotermija;
- Muskuļu un skeleta sistēmas struktūras patoloģija, piemēram, mugurkaula, plakano pēdu utt.;
- liekais svars;
- metabolisma pārkāpums;
- mugurkaula ievainojumi;
- pārnestas infekcijas slimības;
- hroniski iekaisuma procesi, kas galvenokārt saistīti ar locītavu slimībām;
- Ģenētiskā predispozīcija.
Riska grupā ietilpst arī cilvēki, kuru profesionālās aktivitātes ir saistītas ar ievērojamām kravām, piemēram, sportistiem un tiem, kuriem ilgu laiku jābūt tādā pašā pozā: skolotājiem, biroja darbiniekiem, autovadītājiem, viesmīļiem, frizieriem utt.
Turklāt osteohondroze bieži kļūst par citu slimību rezultātu, piemēram, aknu vai kuņģa -zarnu trakta traucējumi (aptuveni 30% pacientu), sirds, kā arī olnīcu iekaisums sievietēm un prostatīts vīriešiem. Šajā gadījumā esošās patoloģijas provocē muskuļus un asinsvadu krampjus, izraisot skābekļa badu un distrofiskas izmaiņas. Attiecīgi audumi, kas veido skriemeļus un starpskriemeļu diskus, kas cieš no uztura trūkuma, tiek pakāpeniski iznīcināti - jostas reģiona osteohondroze attīstās.
Slimības simptomi
Uz kādām pazīmēm var atpazīt cilvēka mugurkaula jostas daļas osteohondrozē, un vai ir reāli to darīt, līdz slimība guva impulsu? Diemžēl sākumposmā šī kaite daudzos gadījumos notiek gandrīz asimptomātiski, un neliels diskomforts aizmugurē, kas laiku pa laikam rodas, visbiežāk tiek norakstīts normālam nogurumam. Tās ir tās galvenās briesmas - lai arī osteohondroze joprojām var tikt galā ar bez sekām, to ir grūti noteikt, un, kad problēma kļūst acīmredzama, ir daudz grūtāk palēnināt patoloģiskos procesus.
Vissvarīgākā šīs patoloģijas pazīme ir smagas muguras lejasdaļas sāpes, kas bieži izplatās uz visu muguru, sēžamvietu un kājām. Pirmajos posmos tas pārsvarā sāp vai velk, un tas notiek tikai pēc fiziskas slodzes vai pēkšņas kustības. Laika gaitā relatīvā iemidzināšanas periodi, kad pacients nejūt sāpes un diskomfortu, kļūst īsāks un pamazām nepatīkamas sajūtas muguras lejasdaļā pārvēršas par viņa pastāvīgajiem biedriem. Turklāt ir saasinājumi, kad sāpes kļūst intensīvas un asas, un pat visnozīmīgākā slodze var izraisīt uzbrukumu līdz klepus vai šķaudīšanas.
Ir papildu jostas osteohondrozes pazīmes:
- kustību stīvums;
- jutīguma un tirpšanas samazināšanās kājās;
- svīšanas pārkāpums;
- muskuļu vājums;
- Ādas sausa un mizošana.
Pēdējos posmos pacientiem var būt grūtības ar urinēšanas un defekācijas kontroli muguras smadzeņu saspiešanas dēļ, un vīriešiem ir erektili disfunkcija.
Jostas osteohondrozes pakāpe
Kopumā tiek atšķirti 4 galvenie slimības attīstības posmi. 1 starpskriemeļu disku deformācija ir vāji izteikta - tās ir mazas plaisas šķiedru gredzena iekšpusē, kas izraisa nepatīkamas sajūtas. 1. pakāpes osteohondrozi raksturo paroksizmālas sāpes, kas rodas tikai ar asām kustībām un svara celšanu. Mēs runājam par Lumbago, tas ir, bastardi muguras lejasdaļā, reaģējot uz mēģinājumu mainīt neērto ķermeņa stāvokli. Turklāt 1 slimības stadijā pacienti bieži cieš no muskuļu krampjiem un pietūkuma.
2. pakāpes jostas osteohondroze sākas ar lumbalģiju - sāpēm un diskomforta palielināšanos un regulāri parādās, un, lai labi uzlabotu, ar to jau nepietiek tikai nedaudz gulēt un atpūsties. Turpinās šķiedru gredzena iznīcināšanas process, un paši skriemeļi iegūst neveselīgu mobilitāti - attālums starp tiem samazinās, un nervu gali ir saspiesti. Tā rezultātā pacientam ir intensīvas sāpes, kā arī alternatīva karstuma un aukstuma sajūta, palielināta svīšana un ādas nejutīgums.
Osteohondrozes 3. posms ir starpskriemeļu trūču veidošanās periods. Šķiedru gredzens sabojājas un kodola saturs, stumjot traukus un nervu saknes, izkrīt. Tajā pašā laikā pacientu mocīja akūtas sāpes, kas viņu gūst gandrīz bez pārtraukuma. Periodiski skartajā apgabalā jutība samazinās vai pilnībā izzūd, un citos gadījumos, gluži pretēji, tas var sāpīgi un ko papildināt tirpšanas un dedzināšanas sajūta. Šajā osteohondrozes posmā pat ne speciālists var pamanīt mugurkaula deformāciju - pacientiem attīstās mugurkaula izliekums atbilstoši lordozes, kifozes vai skoliozes veidam.
Slimības 4. pakāpe ir vissmagākā - mugurkauls ir ļoti deformēts, pacienti cieš no pastāvīgām sāpēm, un jebkura kustība viņiem pārvēršas par reālu problēmu. Tas ir saistīts ar gandrīz pilnīgu starpskriemeļu disku iznīcināšanu, kā rezultātā skriemeļi tiek maksimāli saplūst vai pat saskaras viens ar otru. Šajā gadījumā muguras smadzeņu izspiešana var izraisīt apakšējo ekstremitāšu paralīzi. Ja jūs nesācat ārstēšanu savlaicīgi, dodoties uz 4. posmu, osteohondroze visu mūžu spēj padarīt cilvēku par invalīdu.
Osteohondrozes diagnoze
Ar muguras lejasdaļas sāpēm vairums pacientu vispirms meklē padomu terapeitam, kurš, ja ir atbilstoši simptomi, nosūta viņus turpmākai pārbaudei neirologam. Viņš, savukārt, veic pārbaudi, apkopo anamnēzi un izraksta aparatūras pētījumus, lai veiktu precīzu diagnozi un noteiktu slimības nolaidības pakāpi.
Anamnēzes savākšanas laikā speciālista galvenais uzdevums ir noskaidrot nepatīkamo sajūtu raksturu, to lokalizāciju, intensitāti un ilgumu, kā arī saprast, kādi biežums slimības saasinājums notiek, kas parasti notiek pirms un kādi pasākumi pastiprina pacientam. Lai veiktu diagnozi, pacienta dzīvesveids, viņa parastais uzturs, profesionālās aktivitātes iezīmes, ievainojumi un esošās slimības, ieskaitot iedzimtās, ir svarīgi.
Pārbaude ļauj novērtēt pacienta motoriskās iespējas (stāja, gaita, kustību tilpums), toņu un muskuļu krampju klātbūtni, kā arī noteikt jutīguma līmeni skartajā apgabalā.
Tomēr jūs varat iegūt pilnu attēlu tikai ar aparatūras pētījumu palīdzību: radiogrāfiju, CT un MRI. X -Ray ļauj jums redzēt mugurkaula struktūru pārkāpumus, novērtēt starpskriemeļu disku stāvokli un ar laiku atpazīt tendenci samazināt lūmenu starp skriemeļiem. Datortomogrāfija šajā gadījumā ir informatīvāka - tas ļauj burtiski ieskatīties mugurkaula iekšpusē un izpētīt esošās patoloģijas. Un MRI, savukārt, sniedz izsmeļošu informāciju par muguras smadzeņu stāvokli, nervu galiem, muskuļiem un asinsvadiem, kas ir ārkārtīgi svarīgi ne tikai, lai diagnosticētu “jostas osteohondrozi”, bet arī noteikt slimības nolaidības pakāpi.
Ārstēšanas metodes
Lai veiksmīgi tiktu galā ar jostas osteohondrozi, pacientiem ir nepieciešama sarežģīta terapija, kas noteikti iekļauj ārstēšanu ar narkotikām, fizioterapeitiskās procedūras, īpaša vingrošana, masāža, kā arī tradicionālo medicīnas recepšu izmantošana, kas uzlabo tradicionālo metožu izmantošanas ietekmi.
Prioritārais uzdevums, kas jāatrisina, sākot ar jostas osteohondrozes ārstēšanu, ir sāpju sindroma mazināšana, jo slimības saasināšanās laikā nevar izmantot daudzas terapeitiskās metodes, piemēram, fizioterapiju un vingrinājumu terapiju. Šajā nolūkā pacientiem tiek izrakstīti pretsāpju līdzekļi un injekcijas, kā arī nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi. Pēdējais ir galvenais osteohondrozes ārstēšanas zāļu ārstēšanas sastāvdaļa - tie tiek galā ne tikai ar tā simptomiem, bet arī ietekmē cēloņus, kas izraisa to izskatu. Visgrūtākajos gadījumos glikokortikosteroīdus izmanto, lai apkarotu iekaisuma procesu, kas visbiežāk tiek tieši ieviesti dziļos audos bojājuma zonā kopā ar novokaīnu vai lidokaīnu.
Turklāt pacientiem ar osteohondrozi ir nepieciešami preparāti muskuļu spazmu noņemšanai - pretkrampju līdzekļi un muskuļu relaksanti, hondroprotektori, kas atjauno bojātos skrimšļainus audus, un B grupas vitamīnus, kas stiprina ķermeņa aizsardzības funkcijas un samazina iekaisumu.
Pēc sāpju gleznošanas osteohondrozes ārstēšanā priekšplānā izvirzās fizioterapeitiskās procedūras. Mēs runājam par lāzera terapijas, magnetoterapijas, ultraskaņas, elektroforēzes, akupunktūras, dubļu vannas, parafīna pielietojumu utt. Izmantošanu, kas efektīvi tiek galā ar diskomfortu un sāpēm un fiksējam rezultātu, kas iegūts, lietojot medikamentus.
Svarīga vieta cīņā pret jostas reģiona osteohondrozi tiek novirzīta ar fizioterapijas vingrinājumiem - saskaņā ar regulāru izpildi, vingrinājumu komplekti, kas īpaši izstrādāti šādam gadījumam, ievērojami uzlabo pacienta stāvokli, atgriežot viņam kustības brīvību gandrīz pilnībā. Un profesionālā masāža palīdzēs konsolidēt panākumus, kas lieliski sasniedz muskuļu krampjus. Ne -tradicionālās zāles, kas piedāvā osteohondrozi, šajā jautājumā spēlē ne tikai lomu, ne tikai efektīva šīs kaites apkarošanā, bet arī drošāka nekā daudzām sintētiskām zālēm.
Kāpēc jostas osteohondroze ir bīstama?
Papildus intensīvām sāpēm, kurš bieži padara pacienta ar jostas osteohondrozi patiesi nepanesamu, cilvēkus ar šādu diagnozi ierobežo motoriskās iespējas, un pēdējos slimības posmos dažus no tiem var pilnībā zaudēt. Mēs runājam par apakšējo ekstremitāšu paralīzi, kas var attīstīties muguras smadzeņu saspiešanas rezultātā. Ekstremālākajā gadījumā osteohondroze spēj novest pie nāves, ja muguras smadzeņu apvalkā ir būtisks kaitējums.
Bet, pat nesasniedzot 4 posmus, jostas osteohondroze nopietni grauj cilvēku veselību. Bieži vien tas beidzas ar starpskriemeļu trūču veidošanos, kurai nepieciešama ilgstoša un sarežģīta ārstēšana, un dažos gadījumos, kā arī ķirurģisku iejaukšanos. Turklāt asinsvadu izspiešana, kas raksturīga osteohondrozei, var izraisīt bīstamas stagnācijas veidošanos un pārkāpt citu iekšējo orgānu darbu. Pacientiem ar šādu diagnozi bieži cieš no ģenitārā sistēma - jostas osteohondroze spēj izraisīt problēmas ar olnīcām, dzemdi un piedēkļiem sievietēm un erektilās disfunkcijas vīriešiem.
Ir acīmredzams, ka laikā, lai atpazītu osteohondrozes simptomus, meklētu palīdzību un sāktu sarežģīto ārstēšanu - uzdevums ir ārkārtīgi svarīgs. Bet profilakses loma šajā jautājumā ir ne mazāk svarīga - tieši ar savu palīdzību jūs varat samazināt slimības attīstības risku un uzturēt labu veselību. Mēs runājam par regulāru, bet mērenu fizisku slodzi, veselīgu dzīvesveidu, līdzsvarotu uzturu, dzeršanas režīma ievērošanu un speciālistu izmeklēšanu, kuri var noteikt iespējamās problēmas agrākajā posmā.
Jāatceras, ka jostas reģiona osteohondroze ir nopietna slimība, kas veselībai ir ārkārtīgi bīstama, lai ignorētu simptomus. Tikai atpazīstot slimību laikā un sākot ārstēšanu, jūs varat palēnināt patoloģiskos procesus un atgriezt pacientu, lai vadītu iespēju vadīt parasto dzīvesveidu. Pretējā gadījumā sekas var būt visnožēlojamākās līdz invaliditātei, no kuras pacients vairs nevarēs atbrīvoties.